hej

tinyangel · 2021-07-21 12:05:46

1. Ile masz lat
2. Twój wzrost
3. Twoja waga: najniższa, najwyższa, obecna
4. Twój cel
5. Jak wyglądało Twoje dotychczasowe odchudzanie?
6. Jak zaczęło się Twe życie z Aną i ile lat jesteście już razem.
7. Czego oczekujesz od forum? I co chciałabyś na nie wnieść?
8. Czemu akurat Ana a nie zdrowe odchudzanie? Czy jesteś w pełni świadoma swej decyzji i nie chodzi ci tylko o zgubienie kilku kilogramów?
9. Jaki masz stosunek do pro-Mia?
10. Czy jakbys byla na pograniczu wychudzenia odchudzalabys sie dalej? Jakie masz podejscie do dekalogu (np. punktu o karaniu sie)?

hej
1. mam 29 lat
2. 160 cm
3. najniższa waga-39, najwyższa-52, obecna-47
4.mój cel to 39 kg
5. wcześniej moje odchudzanie nie było za zdrowe, napady objadania się przewijane restrykcyjnymi dietami, od kilku lat, staram się jeść w okolicach 1500 kcal będąc na diecie, czasem jem mniej około 1000. Niestety dalej mam skłonności do objadania się i przez to wracam nieraz do punktu wyjścia.
6. Zaczęłam się odchudzać już będąc w gimnazjum, wtedy zaczęłam mocno koncentrować na wadze. Tak naprawdę towarzyszy mi przez całe życie, czasem mniej czasem bardziej. Od kilku lat nie potrafię patrzeć na siebie w normalny sposób.
7. Chciałabym poznać osoby, które mają podobne myślenie jak ja, chciałabym podzielić się moimi doświadczeniami, dawać wsparcie, czy wskazówki.
8. W zasadzie staram się by moja dieta była zdrowa, i nie była głodówką, ale zdaję sobie sprawę, że cel jaki sobie obrałam nie jest raczej aprobowany przez osoby które po prostu stosują dietę. Mam świadomość, że to z czym zmagam się można nazwać zaburzeniem odżywiania, aczkolwiek chciałabym do tego celu dążyć w taki sposób by nie szkodzić własnemu zdrowiu.
9. Nie krytykuję takiego podejścia ale nie jestem raczej zwolennikiem tego typu metod.. Sama w gorszych chwilach próbowałam wymiotować, ale w pewnym momencie zdałam sobie sprawę, że jest to bez sensu, i lepiej po prostu uzbroić się w cierpliwość i poczekać na efekty tak by sobie nie szkodzić. Ale rozumiem to, bo sama czasem cierpię z powodu mojej wagi i chciałabym efektów tu i teraz.
10. Jakbym była na pograniczu nie odchudzałabym się dalej, uważam, że katalog jest zbyt surowy i że w pewnym momencie te praktyki mogą się odwrócić przeciwko nam.

Porcelain · 2021-07-22 01:21:24

Witaj na forum. Zapraszam do założenia dzienniczka. Miło nam będzie mieć u nas taką osobę jak ty

tinyangel · 2021-07-22 13:20:31

Dziękuję bardzo [dblpt]) )) mi również bardzo miło

Isia2021 · 2021-07-22 15:14:47

Witamy, rozgość się [dblpt])

Ogłoszenie

#1 2021-07-21 12:05:46

hej

#2 2021-07-22 01:21:24

Odp: hej

#3 2021-07-22 13:20:31

Odp: hej

#4 2021-07-22 15:14:47

Odp: hej

Stopka